Meatball IKEA

Oleh kerana sekarang ni dah terlibat dengan
penjualan Alpha Lipid Slim Diet II program...
everytime makan pun nak kena tahu pasal nutrition fact...

Last weekend teringin nak makan meatball kat IKEA...
walaupun bukan nasi tapi meatball pun ada karbohidrat tersembunyi...
hehehheee... tak susah pun nak diet dengan Alpha Lipid SDII ni...
asalkan ikut panduan pemakanan yang diberi... insyaallah
BOLEH KURUS!!
 

siapa boleh resist makan meatball kat IKEA ni??
cuba bagitau... heheheee...
lepas tu kalau nak kurus kena pulak tahan
diri dari makan makanan sesedap ni
memang amat merugikanlah...
heheheheee...
kebanyakan orang mesti ambil solution
'tak payah lah berdiet2...  nikmat makan xder'
aip aip... jangan macam tu...
Alpha Lipid SDII tak payah tahan lapar pun...

 kalau nak sangat makan makanan sedap...
jangan lah order yang paling banyak...
order seminimum mungkin ok!
kalau meatball 5 ketul pun dah cukup...
kalau tak percaya boleh tengok
IKEA Food - Nutrition Information ni...

5 Sweedish Meatball = 39.2 gm carbs
alamak, kalau ikut saranan 35 gm carbs jer..
camana nak buat?

kurangkan lah sebiji meatball tu...
bagi kat kawan2 yang tak diet...
hahahahaaa...

jom makan!!

rugi tak makan!

jangan lupa beli air mineral... rm1.00 jer...

tak payah order soft drink or coffee ok!

lupa nak bagitau kat mak buyung ni...

kalau minum Alpha Lipid Lifeline ketika hamil memang bagus...

nanti kulit anak akan gebu and pandai!

lepas makan kena exercise...

heheheee... takderlah kena pergi sampai ke gym ok...

jalan2 kat flee market kat tengah2 d'Curve pun dah kira 

exercise!! hiyaaargh  hiyaaargh...

kalau tak percaya cuba... berpeluh jugak bila abis seround...

kan senang... berdiet sambil buat perkara yang kita suka...

makan and shopping! Yeayy...

hasil pancingan:

 i bought cincins yang cute ni...

rm10.00... murah and cute...
dan yang sebenarnya ada 3... hehehee... 3 in 1...
berbaloi!!

cincin 1

cincin 2

cincin 3

 alaa nak citer jugak pasal pancingan sebelum ni...
memang suka sangat jalan2 kat flee market ni...
banyak barang2 cute-mute yang murah2...

weekend sebelum makan meatball pergi jalan2
dan membuat pancingan dan ini hasilnya...

rm10.00

hehehee... boleh selalu pergi tapi kena buat bajet...
rm10 to rm30 jer...
kalau x nanti abis.. semua benda nak...
fiiuuuuhh...

 macam2 ada... kalau duit banyak memang nak beli semua...
satu benda yang perasan...
rantai, subang, gelang, cincin,
banyak betul yang guna motif burung hantu...
trend burung hantu ke apa nih?
ketinggalankah diri ini sebab tak tahu?
heheheee...

maciku Linda sempat rembat satu burung hantu...
rantai labuh rm10.00...
comel!!

 but whatever it is... i love butterfly...
especially the purple one... (^_^)

cincin dah, subang dah, rantai dah... gelang pulak...
heheheee... ada gak tengok2 mana yang berkenan...
tapi masa jumpa maciku hari tu...
dapat ole-ole dari kota kinabalu...
thank you for the lovely pearls!!
love it!!

 satu lagi yang menarik kat flee market ni ada gerai
I HEART BADGES...
serious ada banyak super cool badges...
i love the SUPERCHICKS!!
heheheee...
boleh tempah kalau nak...
and ada buat badges untuk wedding jugak...

penat berjalan kitorang layan live band...
heheheee... 

 suara diorang ni memang superb!!
tak tahulah mana datang energy diorang menyanyi sambil menari...

 kepenatan... tekak dahaga...
masa untuk mengeteh...

 heheeee... bila dah sampai d'Curve memang rasa tak syiok
kalau tak pekena Teh Tarik or Teh Ais
kat Teh Tarik Place...

oh noooo....baper banyak carbs plak teh ais ni?

23 gm??

o oo... dah terlebih sudah...
balik rumah kena work out lebih sikit...
heheheee...


\('o')/ .yeayy... seronok dapat makan meatball!
seronok dapat lepak minum teh tarik!